冬天多晒太阳对外阴白斑患者有益

冬季里的太阳总会让人感到特别的温暖，其实在冬季里晒太阳除会给人带来温暖外，其还为你的疾病起到减轻病情的作用。1旦得了外阴白斑，女性朋友在得病后就会感到奇痒难忍，情切这类痒多为阵发性发作，夜间尤甚。那末冬季里多晒晒太阳是怎样起到减轻病情的作用呢，下面1起来看看：

专家表示，冬天多晒太阳对外阴白斑患者有益，在冬季里晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能，调理中枢神经，增能人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有好处。特别是对防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症，都有着非常好的医疗效果。

同时需要引发注意的是，在冬季里晒太阳必须要讲求科学。有关专家对此指出，在冬季的1天中，有3段时间最合适晒太阳，冬天多晒太阳对外阴白斑患者有益。第1阶段为上午7时⑼时，这1时间段阳光的红外线占上风，紫外线偏低，令人感到温暖、舒适、柔和，可以起到活血化瘀的作用。第2阶段是上午9时⑴0时，第3阶段是下午4时⑸时，在这两个时间段内，正值紫外线中的A光束占上风，可以促进肠道钙、磷的吸收，有益于增进骨骼正常钙化，增强体质。

同时需要注意的是，不论哪一个季节，上午10时-下午4时，特别是中午12时-下午4时这个时间段内，冬天多晒太阳对外阴白斑患者有益，比较好不要长时间晒太阳。

通过上面的介绍，相信你会在冬季里尽量多晒晒太阳了，这样不但能起到医治外阴白斑疾病的作用，而且能起到预防其他疾病的效果。希望这些知识能对你有所帮助。